今月のひとこと

~2月：”腰痛は頑張りすぎのサインかも”~

デスクワークや立ち仕事、運転、スマホ操作など、
忙しい毎日の中で、腰は気づかないうちに酷使されています。
ふとした瞬間、腰に違和感を覚えることはありませんか？

痛みが強くなってからではなく、違和感を感じた時点で整えることが、
日常のパフォーマンスを守る近道です。
腰は替えがきかないので、早めのケアを習慣にしましょう。

当院では、日常生活でできるケアについてもわかりやすくお伝えしています。
どうぞお気軽にご相談ください。今月も来院をお待ちしております。